Хватит сидеть за компом, идем качать пресс с помощью дивана =)
youtube.com — YouTube - Упражнения для накачки пресса (Дома)
Infinite
14 years agoХм, ну если ничего не делать и сидеть то можно заработать себе например:
1. Сколиоз, искривление позвоночника, грыжи позвоночных дисков, а лет через пять- десять - жуткие боли в спине и в ногах.
2. Катаракты, глаукома и других глазные болезни, после 30 лет, характерные для людей в возрасте 50-60 лет. Поначалу нагрузка на глаза не ощущается, но она накапливается и сказывается на нервной системе, падает производительность, появляется общая усталость.
3. Застойные явления в тазу (от слишком долгого сидения), а в итоге провоцируется раннее образование доброкачественной опухоли – аденомы предстательной железы, что влияет на половую жизнь, а иногда приводит к импотенции.
Infinite
14 years ago4. Синдром запястного канала (туннельный синдром) - боль в руках, особенно в кисти правой руки, вызванная долгой работой за компьютером. Причина - защемление нерва в запястном канале, которое вызвано опуханием сухожилий или отеком самого нерва, от постоянной нагрузки на одни и те же мышцы. Возникает постоянная боль в запястьях, ослабление и онемение рук, ладоней. Боль может быть вызвана и повреждением позвоночника(повреждается нерв, идущий от спинного мозга).
eAleksandr
14 years agoА оно мне не нужно! Я люблю рахитизмом заниматься! :)
Физические упражнения, как и физический труд, изнашивают организм, приводят его к преждевременному старению и, как следствие, - к преждевременной смерти человека.
:)